Entre los problemas capilares más comunes en invierno seguramente podemos destacar: el frizz, problemas con el cuero cabelludo, enredos, electricidad estática etc.
¿Te suena algo de esto?
Porque a mi sí y es algo totalmente normal en esta época del año. Pero no pasa nada, porque todo tiene una solución,¡así que tranquilas!
En el artículo de hoy vamos a hablar sobre cómo cuidar el pelo en invierno y afrontar todos los problemas más comunes.
Electricidad estática
- no frotes el pelo mojado con la toalla – simplemente escurre el exceso de agua
- siempre aplica un leave-in después de lavar el pelo
- fijate en los ingredientes antiestáticos en el INCI de tu leave-in o gel (por ejemplo Polyquaternium, Acrylates Copolymer)
- usa cepillos antiestáticos (cepillos con púas de metal o de madera. También funcionan muy bien los cepillos ego/veganos hechos de madera, bambú o maíz)
También puede ayudar:
- usar un secador con función de ionización
- usar humidificador en casa (no aplica a las personas que viven en climas húmedos)
Si el pelo se electriza mucho esto también puede ser una señal de que el pelo está muy seco:
- Siempre acompaña los productos hidratantes (que llevan humectantes) con emolientes (aceites, mantecas etc.)
- Intenta usar humectantes tipo aloe vera junto con un aceite antes de lavar el pelo (como pre-poo)
Frizz
Sobre todo usa muchos emolientes:
- mantecas por ejemplo manteca de karité o Shea butter
- siliconas por ejemplo en las mascarillas después del lavado o como serum ya en la etapa secado
- aceites un poco más pesados, por ejemplo aceite de linaza, uvas, aguacate o sésamo.
- emolientes más pesados como por ejemplo ceras, lanolina en productos de definición
Problemas con el cuero cabelludo
Es muy común que en invierno notemos un exceso de grasa y a la vez el cuero cabelludo seco.
- recuerda exfoliar el cuero cabelludo con regularidad
- usa champús más suaves (sin SLS ni SLES) y si hace falta lava el pelo dos veces
- si tienes el pelo de porosidad media o alta prueba combinar el co-wash (primer lavado) con un champú suave (segundo lavado)
- si te toca clarificar, juntalo con un co-wash o un champú suave en el segundo lavado
- hidratar el cuero cabelludo antes de lavarlo o después del lavado (puedes usar por ejemplo aloe vera o gel de linaza)
Falta de volumen
- cuida mucho el cuero cabelludo (todo lo mencionado en la imágen anterior – sobre todo las exfoliaciones, un buen champú y un doble lavado son imprescindibles)
- usa champús suaves con proteínas
- lava y seca el pelo boca abajo – después del lavado / durante el secado levanta las raíces con una pinza
- después de quitarte el gorro pon la cabeza boca abajo y sacude ligeramente las raíces. Puedes ayudarte también con un afropick.
Enredos
- presta más atención al Equilibrio PEH y modifícalo un poco: aumenta la cantidad de emolientes y usa un poco menos humectantes y proteínas (¡pero no dejes de usarlos!)
- usa los humectantes y las proteínas sobre todo en la fase pre-poo (antes del lavado) y menos en la fase de definición
- proteger las puntas y el pelo en la nuca con serums (mejor si llevan siliconas*)
- desenreda el pelo siempre con la ayuda de un aceite o mejor de un acondicionador
- protege tu pelo con un pañuelo de seda al poner un jerseys de cuello largo
*no tengas miedo de las siliconas. Las siliconas protegen el pelo de todo tipo de daños y pueden ayudar a mantener el pelo sano. Únicamente acuérdate de eliminarlas luego con un champú más fuerte y listo 🙂
Otros tips importantes para el cuidado capilar en invierno
- No uses productos con ingredientes acidificante como por ejemplo vinagre o limón
- ¡Si hace mucho frío fuera usa un gorro! Al cuero cabelludo no le gustan los cambios repentinos de temperatura. Usa gorros de materiales naturales como por ejemplo lana.
- Lava el pelo siempre que lo necesite Puede que durante esta época lo necesite un poco más de lo normal.
- Evita ingredientes que pueden resecar tu pelo. Por ejemplo, los alcoholes resecantes.
- Siempre protege las puntas y el pelo en la nuca con un serum.