5 accesorios para mejorar la salud de tu pelo

Accesorios, Cuidado Capilar, Enredos, Frizz, Pelo todo el año, Productos, Rutina capilar

En el camino hacia un cabello saludable y radiante, contar con los accesorios adecuados puede marcar la diferencia. Hoy exploraremos 5 accesorios esenciales que no solo son versátiles para todo tipo de cabello, sino que también desempeñan un papel fundamental en la mejora a largo plazo de la salud capilar y en la prevención de posibles daños futuros. Descubre cómo estos accesorios pueden convertirse en aliados indispensables en tu rutina capilar para lograr un cabello fuerte, vibrante y resistente.

Una toalla suave

Las toallas de microfibra tienen una muy buena capacidad de absorción. Absorben el exceso de agua de manera eficiente, reduciendo el tiempo de secado y minimizando la fricción en el cabello. La microfibra es delicada y suave, lo que significa menos roturas y daños al secar el cabello. Al eliminar la necesidad de frotar intensamente, las toallas de microfibra no afectan la cutícula del cabello, contribuyendo a un aspecto más suave y menos propenso al frizz.

4 toallas de microfibra colores beige – estás son las que uso en el Centro Capilar
Pack de 3 toallas blancas

Por otro lado tenemos también las toallas de algodón (o una camiseta) que absorben eficazmente la humedad sin causar fricción excesiva, evitando así daños innecesarios al cabello. A mi me gustan mucho las toallas en forma de cono de Anwen Cosmetics.

Filtro de ducha

El agua con la que nos bañamos contiene diversas sustancias, como cloro o metales pesados, que se acumulan en la superficie de nuestro cabello y pueden afectar negativamente la salud capilar y la calidad de nuestra piel. El pelo puede volverse más frágil y perder el brillo y la elasticidad.

Sobre todo si vives en una zona de agua especialmente dura, un buen filtro de ducha es imprescindible.

Desde hace tiempo ya uso (tanto en casa como en el salón) y recomiendo los filtros de Alkanatur. Una de las opciones más fáciles que ofrecen son los filtros que se aplican facilmente entre el grifo y la manguera de la ducha y pueden filtrar hasta 50.000l de agua. Además el filtro avisa cuando hay que cambiarlo y gracias a unas gotas de reactivo podemos comprobar si el filtro realmente funciona.

Almohada de satén

Una almohada de satén es un accesorio para todos tipos de cabello. Gracias a la suavidad del material se reduce la fricción, evitando enredos y roturas en tu cabello mientras dormimos. Por eso es un accesorio muy importante para cabellos finos, delicados y muy dañados.

A diferencia de materiales absorbentes, preserva la hidratación natural de tu nuestro pelo reduciendo significativamente el frizz. Además, ayuda a mantener el peinado durante la noche, lo cual resulta especialmente beneficioso para las curlies.

Opción low cost de poliéster satinado – también las tengo me gustan más que las almohadas regulares.
Fundas de calidad de Sueños de Saté

Goma de pelo tipo scrunchie

Ya hemos hablado sobre la importancia de una buena goma de pelo en este post. Pero vuelvo a repetir que, aunque no lo parezca, la goma de pelo tiene una gran influencia el el pelo y puede hacerle mucho daño. Por eso es muy importante elegir gomas de pelo que no tengan malos acabados o elementos de plástico o de metal. La mejor elección son sin duda las scrunchies de satén o cualquier material suave que no va a provocar demasiada fricción.

Coleteros Scrunchie

Un buen cepillo

Durante los asesoramientos mucha veces veo que no se suele prestar mucha importancia a los cepillos. Y es que tener un cepillo adecuado para tu tipo de pelo es super importante y puede ser la clave en tu rutina capilar.

Cepillo tipo paddle para desenredar y repartir productos.

Cepillo Denman Paddle

Cepillo desenredante o antitirones perfectos sobre todo para cabellos finos, frágiles y dañados.

Cepillos antitirones de Beter
Cepillos elásticos para pelos finos

Cepillo para ayudar a definir los rizos.

Denman D3
Cepillo desenredante que también puede ayudar a formar rizos

Descubre las 5 principales causas de la caída de pelo post verano

Caída de pelo, Pelo todo el año, Tricologia

El pelo es una parte esencial de nuestra identidad y autoestima, por lo que es natural preocuparse cuando notamos que se cae en exceso, especialmente después del verano. Esta temporada soleada y llena de diversión puede dejar un impacto en nuestro pelo, y entender las causas detrás de la caída del cabello post verano es el primer paso para mantener un cabello saludable y abundante.

Hoy hablaremos causas más comunes de este fenómeno:

1. Caida Estacional: Uno de los factores principales que contribuyen a la caída del cabello después del verano es el cambio estacional. Durante los meses de verano, nuestro cuero cabelludo se adapta a las altas temperaturas y la exposición al sol. Sin embargo, cuando llega el otoño, septiembre y octubre en particular, nuestro cuerpo comienza a reajustarse, lo que puede provocar una caída temporal del cabello. Esta caída estacional es una respuesta natural del cuerpo al cambio de estación y suele ser temporal.

2. Deficiencias Nutricionales: Nuestra alimentación desempeña un papel crucial en la salud de nuestro cabello. La falta de vitaminas y minerales esenciales, como el hierro, la vitamina D y las vitaminas del complejo B, puede debilitar los folículos capilares y aumentar la caída del cabello. Es importante mantener una dieta equilibrada y rica en estos nutrientes para mantener la salud capilar.

3. Estrés: El estrés es un enemigo silencioso para nuestra melena. Situaciones estresantes, como la vuelta a la rutina diaria después de las vacaciones de verano o cambios significativos en la vida, pueden desencadenar la caída del cabello. La gestión del estrés a través de técnicas de relajación, ejercicio y una adecuada gestión del tiempo puede ayudar a reducir este factor.

4. Cuidado Capilar Inadecuado: Si no cuidamos adecuadamente nuestro cuero cabelludo y cabello, podemos debilitar los folículos capilares y aumentar la caída del cabello. El uso excesivo de productos químicos, la falta de hidratación y el uso de herramientas de calor sin protección pueden dañar el cabello y contribuir a su caída. Mantener una rutina de cuidado capilar adecuada es esencial.

5. Cuero Cabelludo Dañado por el Sol: La exposición prolongada al sol sin protección puede dañar el cuero cabelludo y el cabello. Los rayos UV pueden debilitar los folículos capilares, lo que finalmente puede provocar la caída del cabello. Usar sombreros o protectores solares capilares puede ayudar a prevenir este daño.

En conclusión, la caída del cabello después del verano puede ser una experiencia preocupante, pero comprender las causas subyacentes es fundamental para abordar este problema. Si experimentas una caída excesiva del cabello que te preocupa, es aconsejable consultar a un dermatólogo o un profesional de la salud capilar para obtener orientación específica y personalizada sobre cómo mantener tu cabello saludable y abundante.

Cómo proteger el cabello en verano – sol, mar, piscina

Cuidado Capilar, Pelo todo el año

Ya llega el verano y eso significa mucho sol, mucha playa y mucha piscina. Nosotros contentos, ¿pero si nuestro pelo también lo está? Descubre cómo el sol, el mar y la piscina afectan a nuestro cabello y cómo protegerlo de los daños.

¿Qué afecta a nuestro cabello en verano?

Sol

El sol afecta tanto la estructura completa (proteinas, emolientes, humectantes) como la coloración del cabello. La capa lípidica se descompone, la humedad se evapora y las proteínas se fragmentan debilitando la estructura capilar. Además una exposición excesiva al sol puede quemar el cuero cabelludo.

Piscina

El cloro y los productos antialgas son componentes muy agresivos que debilitan nuestro cabello. Pueden decolorar el cabello, eliminar los aceites y dañar las proteínas esenciales, sobre todo la queratina.

Mar

El agua del mar no es tan perjudicial como el cloro de la piscina, pero igualmente hay que tener cuidado. Mojar el cabello en agua del mar todo el día la humedad y los aceites naturales de nuestro cabello.

¿Cómo proteger el cabello en verano?

SOL

Recogidos: Recogiendo nuestro pelo en una trenza, coleta o piña, reducimos las zonas de exposición al sol (y agua). Además protege nuestro cuero cabelludo y previene las quemaduras.
Sombrero/pañuelo: Sin duda, es la manera más eficaz de proteger nuestro cabello y cuero cabelludo del sol.
Protectores solares: Los protectores solares mantienen la hidratación del cabello, pero sobre todo protegen la estructura del cabello de los daños que pueden causar los rayos UV.

Aceites naturales con filtros UV, empezando por los más fuertes:

de semilla de frambuesa (28-50 SPF)
de semilla zanahoria silvestre (38-40 SPF)
de germen de trigo (20 SPF)
de soja (10 SPF)
de oliva (8 SPF)
de nuez de macadamia (6 SPF)
de almendras dulces (5 SPF)
manteca de karité (3-6 SPF)
de aguacate (4 SPF)
de sésamo (4 SPF)
de avellana (3-4 SPF)
de coco (2-4 SPF)

Algunos de los ingredientes que podemos encontrar en los filtros solares:

Avobenzone
Benzophenone-3
Benzophenone-4
Butyl Methoxydibenzoylmethane
Cinnamidopropyltrimonium chloride
Phenylbenzimidazole Sulfonic Acid
Dibenzoyl methanes
Ethylhexyl Methoxycinnamate
Octyl methoxy cinnamatE
Octyl Dimethyl PABA
Oxybenzone
Octocrylene
P-aminobenzoic acid
Polyquaternium-59
Propanediol
Quaternium-95
Titanium dioxide
Zinc oxide

PISCINA

gorro de piscina: ¡Usa un gorro! No es la opción más elegante, pero probablemente es la más práctica y el truco más útil para mantener el pelo seco y de esta manera evitar los efectos dañinos.
agua dulce: Si no tienes un gorro, moja el cabello en agua dulce antes de entrar en la piscina. Esto reducirá la cantidad de cloro que entrará en tu cabello.
acondicionador/leave-in: Antes de entrar a la piscina aplica una delgada capa de acondicionador al cabello mojado (puedes también usar un pulverizador con una mezcla de acondicionador y agua dulce). Después de salir de la piscina aclara tu cabello con agua dulce y vuelve a aplicar el acondicionador y/o un leave-in.
serum con y sin siliconas: No tengas miedo de usar las siliconas en verano, porque pueden salvar tu cabello. Al crear una capa protectora impermeable impiden la pérdida de hidratación y disminuyen la cantidad de cloro que puede penetrar nuestro cabello.

MAR

agua dulce: Como en el caso de la piscina, moja el cabello en agua dulce antes de entrar en el mar. Esto reducirá la cantidad de agua salada que entrará en tu cabello. Siempre que puedes aclara también el cabello con agua dulce después de salir del mar. Si no hay duchas en la playa, lleva contigo una botella de agua desde casa.
acondicionador/leave-in: Después de bañarte aplica en tu cabello un acondicionador y/o un leave-in. No sólo mantendrás el cabello más hidratado, sino que también el producto penetra más la herba gracias al calor.
recogidos: Recogiendo nuestro pelo en una trenza, coleta o piña, reducimos las zonas de exposición al agua. Poca cosa, ¡pero mejor esto que nada!

Cuidados generales en verano

Tratamientos de proteínas

Ya que la estructura del cabello se daña básicamente con cada uno de estos factores, tenemos que recuperarla más a menudo. Observa bien tu cabello, haz pruebas de elasticidad y mantén el equilibrio capilar. Si notas que el cabello pierde cuerpo, se hace más fino o pierde la definición, intenta aportar proteínas.

Tratamientos hidratantes

Puede que la hidratación sea el tratamiento más importante en verano, ya que perdemos la humedad durante todo el día, no solo en la playa o piscina. Usa no solo mascarillas hidratantes, sino también leave-ins y geles hidratantes.

Tratamientos nutritivos

Ya hemos dicho que hay que mantener la estructura e hidratación del cabello. No te olvides que cada uno de estos tratamientos deben sellarse con emolientes (aceites, mantecas, serums incluso con siliconas). Gracias a esto los tratamientos aguantan mucho más en la herba y el cabello se mantendrá sano más tiempo.

Champú clarificante

Sal, cloro, muchos productos (mascarillas, acondicionadores, leave-ins, protectores, aceites, etc.) pueden causar más acumulación de lo normal. ¡No te olvides de clarificar el cabello de vez en cuando! Aquí tienen ejemplos de champús clarificantes.

Ejemplos de protectores solares

Acorelle
Protector Solar
Ingredientes: Citrus Limon (Lemon) Fruit Water, Aqua(Water), Helianthus Anuus (Sunflower) Seed Oil, Pongomia Glabra Seed Oil, Glycin Soja (Soybean) Oil, Coco-caprylate, Propanediol, Sodium Chloride, Mauritia Flexuosa Seed Oil, Glycerin, Polyglyceryl-3 Pca, Cynara Scolymus Leaf Extract, Vinegar, Parfum (Fragrance), Tocopherol, Sodium Benzoate, Citric Acid, Polyglyceryl-4 Caprate, Potassium Sorbate, Gluconolactone, Calcium Gluconate, Benzyl Benzoate, Benzyl Salicylate, Eugenol, Geraniol, Isoeugenol, Limonene, Linalool, Citral
Precio: 20-25€
Dónde comprar: Druni

Tahe
Organic Care 3 Protect Crema Capilar Protectora
Ingredientes: Aqua (Water), Cetyl Alcohol, Cetrimonium Chloride, Olea Europaea Fruit Oil, Limnanthes Alba Seed Oil, Argania Spinosa Kernel Oil, Polyquaternium-55, Ethoxydiglycol, Propylene Glycol, Cocos Nucifera Oil, Chamomilla Recutita Flower Extract, Squalane, Butylene Glycol, Glucose, Bisabolol, Hydrolyzed Keratin, Ethyhexyl Methoxycinnamate, Hydroxypropyl Guar, Phenoxyethanol, Benzoic Acid, Dehydroacetic Acid, Caprylyl Glycol, Citric Acid, Sodium Benzoate, Potassium Sorbate, Lactic Acid, Parfum.
Precio: 10-15€
Dónde comprar: Tahe

Kinky Curly
Pool Party Chlorine & Sun Protector Leave-in Conditioner
Ingredientes: Water, Cetearyl Alcohol, Cetyl Alcohol, Coconut Oil, Sunflower Oil, Polysorbate 20, Benzophenone 3, Phenoxyehtanol, Fragrance.
Precio: 20-25€
Dónde comprar: Rizado Afro y Más

Phyto Plage
The Original
Ingredientes: Rosmarinus Officinalis (Rosemary) Leaf Extract, Peg-35 Castor Oil, Peg-8 Caprylic/Capric Glycerides, Ethylhexyl Methoxycinnamate, Polyquaternium-59, Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil, Olive Oil Decyl Esters, Prunus Armeniaca (Apricot) Kernel Oil, Tocopherol, Calendula Officinalis Flower Extract, Salix Alba (Willow) Leaf Extract, Squalene, Aqua / Water / Eau, Citric Acid, Bht, Butylene Glycol, Sodium Benzoate, Potassium Sorbate, Sodium Salicylate, Parfum / Fragrance
Precio: 15-20€
Dónde comprar: Look Fantastic

Phyto Plage
Protective Sun Veil
Ingredientes: Calendula Officinalis Flower Extract, Peg-35 Castor Oil, Aqua, Glycerin, Ppg-1-peg-9 Lauryl Glycol Ethe, Propylene Glycol, Peg-75 Shea Butter Glycerides, Ethylhexyl Methoxycinnamate, Caprylyl Glycol, Panthenol, Tetrasodium Edta, Nelumbo Nucifera Flower Extract, Citric Acid, Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Extract, Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Fruit Extract, Ethylhexylglycerin, Bht, Phenoxyethanol, Sorbic Acid, Potassium Sorbate, Sodium Benzoate, Parfum / Fragrance
Precio: 15-20€
Dónde comprar: Look Fantastic

Bjobj
Protector Sol y piscina para cabello
Ingredientes: Macadamia Ternifolia Seed Oil, Linum Usitatissimum Oil, Tocopheryl Acetate, Parfum, Oryzanol, Limonene, Linalool, Benzyl Salicylate, Citral
Precio: 10-15€
Dónde comprar: Punto Curly

Freshly Cosmetics
Hair Radiance Keratin Spray
Ingredientes: Aloe Barbadensis Leaf Juice Powder*, Aqua, Linum Usitatissimum Seed Extract, Pisum Sativum Peptide, Glycerin, Sodium PCA, Beta Vulgaris Root Extract, Hydrolyzed Adansonia Digitata Seed Extract, Cynara Scolymus Leaf Extract, Porphyra Umbilicalis Extract, Parfum, Propanediol, Caprylic/Capric Triglyceride, Fructooligosaccharides, Glyceryl Oleate Citrate, Algin, Sodium Benzoate, Potassium Sorbate, Leuconostoc/ Radish Root Ferment Filtrate, Potassium Lactate, Lactic Acid, Gluconolactone, Caesalpinia Spinosa Gum, Limonene**, Calcium Gluconate, Geraniol**, Linalool**
Precio: 15-20€
Dónde comprar: Freshly Cosmetics

Esthederm
L’Huile Solaire
Ingredientes: Isohexadecane, Coco-Caprylate, C12-15 Alkyl Benzoate, Ethylhexyl Methoxycinnamate, Octyldodecanol, Limnanthes Alba (Meadowfoam) Seed Oil, Butyl Methoxydibenzoylmethane, Ethylhexyl Methoxycrylene, Oryza Sativa (Rice) Bran Oil, Tocopheryl Acetate, Fragrance (Parfum), Oleoyl Tyrosine, Benzotriazolyl Dodecyl P-Cresol, Stearyl Glycyrrhetinate, Luffa Cylindrica Seed Oil, Oleic Acid, Dihydroxy Methylchromonyl Palmitate, Linalool, Hexyl Cinnamal, Hydroxycitronellal, Limonene, Benzyl Benzoate, Tocopherol, Citronellol, Geraniol, Bht, Isoeugenol, Coumarin, Citral, Benzyl Salicylate. [Es806]
Precio: 35-40€
Dónde comprar: Look Fantastic

Descubre más ejemplos de protectores solares AQUI.

Protege tu cabello en verano – Ejemplos de protectores capilares

Cuidado Capilar, Pelo todo el año, Productos, Serums

El verano suele ser una época difícil para el pelo. Sol, mar, piscina, calor… Tenemos menos tiempo para nuestros buenos hábitos y los días largos de playa tampoco es que ayuden. Ya hemos hablado sobre cómo cuidar el cabello en verano y hoy vengo a dejaros una lista un poco más completa de protectores capilares.

Al final he mezclado un poco de todo: protectores térmicos, solares, acondicionadores y serums. También hay productos aptos y no aptos con el Método Curly. Los ingredientes no aptos son en mayoría siliconas y las tenéis destacadas en rojo dentro de las composiciones.

Se que el Método Curly no permite el uso de las siliconas, pero yo soy partidaria de un cuidado capilar consciente, personalizado y adecuado con nuestro cabello. Las siliconas en si no son malas y su uso consciente puede traernos muchos beneficios, y más en verano. Para mi es la mejor opción para la playa o piscina, ya que se quedan bien pegadas a nuestro cabello y lo protegen durante todo el día. ¡Y cuando queráis podéis eliminarla usando un champú clarificante!

Por eso al final de la lista de productos vuelvo a dejaros los serums con siliconas, que podéis aplicar en muy pequeñas cantidades (un par de gotitas) antes de ir a la playa o a la piscina. Podéis aplicarlos sólo en las puntitas ya que en verano pueden volverse extremadamente frágiles.

EJEMPLOS DE PROTECTORES CAPILARES

Revuele
Spray Restaurador de Protección Térmica
Ingredientes: Aqua, Glycerin, PEG-12 Dimethicone, Silicone, Quaternium-16, and undeceth-11 and Butylocctanol and Undeceth-5, Cetrimonium Chloride, D´Panthenol, PEG-40 Hydrohgenated Castor Oil, Hydrolyzed Milk Protein, Argania Spinosa (Argan) Oil, Phenoxyethanol, Parfum, Citric Acid.
Precio: <5€

Tropicania
Protector capilar Hair Radiance
Ingredientes: Aqua, Propanediol, Glycerin, Betaine, Mel Extract, Chamomilla Recutita Flower Extract, Ginkgo biloba Leaf Extract, Argania spinosa kernel Oil, Panthenol, Citrus Limon Fruit Extract, Glyceryl Caprylate, Xanthan Gum, Glyceryl Undecylenate, Benzyl Alcohol, Potassium Sorbate, Sodium Benzoate, Parfum.
Precio: 5-10€

Tahe
Organic Care 3 Protect Crema Capilar Protectora
Ingredientes: Aqua (Water), Cetyl Alcohol, Cetrimonium Chloride, Olea Europaea Fruit Oil, Limnanthes Alba Seed Oil, Argania Spinosa Kernel Oil, Polyquaternium-55, Ethoxydiglycol, Propylene Glycol, Cocos Nucifera Oil, Chamomilla Recutita Flower Extract, Squalane, Butylene Glycol, Glucose, Bisabolol, Hydrolyzed Keratin, Ethyhexyl Methoxycinnamate, Hydroxypropyl Guar, Phenoxyethanol, Benzoic Acid, Dehydroacetic Acid, Caprylyl Glycol, Citric Acid, Sodium Benzoate, Potassium Sorbate, Lactic Acid, Parfum.
Precio: 10-15€
Dónde comprar: Tahe

Innersense
Hair Love Prep Spray Protector Térmico
Ingredientes: Water, Caprylyl/Capryl Glucoside, Potassium Sorbate, Aloe Barbadensis (Aloe Vera) Leaf Juice, Guar Hydroxypropyltrimonium Chloride, Galactoarabinan, Pullulan, Sodium Phytate, Amethyst Powder, Citric Acid, Sodium Levulinate, Panthenol (Vitamin B-5), Eucalyptus Globulus (Eucalyptus) Leaf Oil, Linum Usitatissimum (Linseed) Seed Oil, Glycerin, Chamomilla Recutita (Matricaria) Flower Extract, Eucalyptus Globulus (Eucalyptus) Leaf Extract, Ginkgo Biloba Leaf Extract, Aspalathus Linearis Leaf Extract, Honey Extract, Hydrolyzed Rice Protein , Sodium PCA , Sodium Lactate, Arginine, Aspartic Acid, PCA, Glycine, Alanine, Serine, Valine, Proline, Threonine, Isoleucine, Histidine, Phenylalanine, Oryza Sativa (Rice) Extract, Hydrolyzed Adansonia Digitata (Baobab) Seed Extract, Lavandula Angustifolia (Lavender) Flower Water, Sodium Benzoate, Citrus Aurantium Dulcis (Orange) Peel Oil Expressed, Citrus Limon (Lemon) Peel Oil, Citrus Reticulata (Tangerine) Peel Oil, Cananga Odorata Flower Oil, Limonene, Lemon Oil Terpenes, Citral, Linalool
Precio: 10-15€
Dónde comprar: Punto Curly

Shea Moisture
Pre-swim Leave-in Protector
Ingredientes: Water, Caprylic/Capric Triglyceride, Cetearyl Alcohol, Stearyl Alcohol, Cetyl Alcohol, Butyrospermum Parkii (Shea) Butter, Theobroma Cacao (Cocoa) Seed Butter, Behentrimonium Methosulfate, Behentrimonium Chloride, Glycerin (Vegetable), PrunusAmygdalus Dulcis (Sweet Almond) Oil, Hydrogenated Vegetable Oil, Panthenol, Cinnamidopropyltrimonium Chloride, Cetrimonium Chloride, Centella Asiatica (Gotu Kola) Extract, Rubus Idaeus (Raspberry) Seed Oil, Tocopherol, Hydrolyzed Rice Protein, Glycine Soja (Soybean) Oil, Daucus Carota Sativa (Carrot) Root Extract, Beta-Carotene, Hydroxyethylcellulose, Triethyl Citrate, Caprylyl Glycol, Benzoic Acid, Fragrance (Essential Oil Blend).
Precio: 10-15€

Noah 5.14
Protector Térmico
Ingredientes: Aqua [Water], Caprylyl/capryl glucoside, VP/mathacrylamide/vinyl imidazole copolymer, Hydrolyzed rice protein, Panthenol, Parfum (Fragrance), Sodium gluconate, Sodium benzoate, Phenoxyethanol, Citric acid, Potassium Sorbate, Ethylhexylglycerin.
Precio: 10-15€
Dónde comprar: MisRizos

Anwen
Protector Solar Summer Protect
Ingredientes: Aqua, Dicaprylyl Ether, C12-C15 Alkyl Benzoate, PEG/PPG-20/20 Phenylisopropyl Caprylyl Dimethicone, Octocrylene, Butyl Methoxydibenzoylmethane, Ethylhexyl Triazone, Rubus Idaeus (Raspberry) Seed Oil, Triticum Vulgare (Wheat) Germ Oil, Benzophenone-4, Diethylhexyl Malate, Homosalate, Hydroxypropyltrimonium Hyaluronate, Aloe Barbadensis Leaf Juice Powder, Tocopheryl Acetate, Panthenol, Parfum, Sodium Hydroxide, Citric Acid, Phenoxyethanol, Ethylhexylglycerin, Hexyl Cinnamal, Limonene, Linalool.
Precio: 15-20€
Dónde comprar: Talaku

Freshly Cosmetics
Hair Radiance Keratin Spray
Ingredientes: Aloe Barbadensis Leaf Juice Powder, Aqua, Linum Usitatissimum Seed Extract, Pisum Sativum Peptide, Glycerin, Sodium PCA, Beta Vulgaris Root Extract, Hydrolyzed Adansonia Digitata Seed Extract, Cynara Scolymus Leaf Extract, Porphyra Umbilicalis Extract, Parfum, Propanediol, Caprylic/Capric Triglyceride, Fructooligosaccharides, Glyceryl Oleate Citrate, Algin, Sodium Benzoate, Potassium Sorbate, Leuconostoc/ Radish Root Ferment Filtrate, Potassium Lactate, Lactic Acid, Gluconolactone, Caesalpinia Spinosa Gum, Limonene, Calcium Gluconate, Geraniol, Linalool*
Precio: 15-20€
Dónde comprar: Freshly Cosmetics

Gyada
Protector Térmico Reforzante Con Spirulina
Ingredientes: Aqua, Propanediol, Hydrolyzed chestnut extract, Hydrolyzed wheat protein, Glycine soja protein, Equisetum arvense extract, Panax ginseng root extract, Avena sativa leaf/stalk extract, Spirulina maxima powder, Sodium PCA, Lysine hydrochloride, Arginine HCl, Biotin, Niacinamide, Valine, Stearyl alcohol, Sodium dehydroacetate, Potassium sorbate, Guar hydroxypropyltrimonium chloride, Distearoylethyl hydroxyethylmonium methosulfate, Cetearyl alcohol, Tetrasodium glutamate diacetate, Sodium benzoate, Benzyl alcohol, Parfum, Cetyl alcohol, Citric acid.
Precio: 15-20€
Dónde comprar: PuntoCurly

Kinky Curly
Pool Party Chlorine & Sun Protector Leave-in Conditioner
Ingredientes: Water, Cetearyl Alcohol, Cetyl Alcohol, Coconut Oil, Sunflower Oil, Polysorbate 20, Benzophenone 3, Phenoxyehtanol, Fragrance.
Precio: 15-20€
Dónde comprar: Rizado Afro y Más

Divina
Olio solare con filtro uv
Ingredientes: C12-15 alkyl benzoate, isopropyl palmitate, isoamyl laurate, isopropyl myristate, isononyl isononanoate, helianthus annuus (sunflower) seed oil, ethylhexyl methoxycinnamate, argania spinosa kernel oil, gardenia tahitensis flower extract, cocos nucifera (coconut) oil, macadamia ternifolia seed oil, tocopheryl acetate, tocopherol, parfum (fragrance), benzyl salicylate, hexyl cinnamal, geraniol.
Precio: 20-25€
Dónde comprar: Divinablk

Acorelle
Protector Solar
Ingredientes: Citrus Limon (Lemon) Fruit Water, Aqua(Water), Helianthus Anuus (Sunflower) Seed Oil, Pongomia Glabra Seed Oil, Glycin Soja (Soybean) Oil, Coco-caprylate, Propanediol, Sodium Chloride, Mauritia Flexuosa Seed Oil, Glycerin, Polyglyceryl-3 Pca, Cynara Scolymus Leaf Extract, Vinegar, Parfum (Fragrance), Tocopherol, Sodium Benzoate, Citric Acid, Polyglyceryl-4 Caprate, Potassium Sorbate, Gluconolactone, Calcium Gluconate, Benzyl Benzoate, Benzyl Salicylate, Eugenol, Geraniol, Isoeugenol, Limonene, Linalool, Citral
Precio: 20-25€
Dónde comprar: Druni

klorane-polysianes-aceite-solar-seco-spf30-200ml

Klorane-Polysianes
Aceite solar seco SPF30
Ingredientes: Isododecane, c12-15 alkyl benzoate, cocos nucifera oil, diethylhexyl butamido triazone, octocrylene, bis-ethylhexyloxyphenol methoxyphenyl, triazine, ethylhexyl methoxycinnamyl alcohol, citronellol, parfum, gardenia tahitensis flower, geraniol, hexyl cinnamal, hydroxycitronellal, limonene, linalool, morinda citrifolia fruit extract, propylene glucol, tocopherol, tocopheryl acetate.
Precio: 20-25€

Esthederm
L’Huile Solaire
Ingredientes: Isohexadecane, Coco-Caprylate, C12-15 Alkyl Benzoate, Ethylhexyl Methoxycinnamate, Octyldodecanol, Limnanthes Alba (Meadowfoam) Seed Oil, Butyl Methoxydibenzoylmethane, Ethylhexyl Methoxycrylene, Oryza Sativa (Rice) Bran Oil, Tocopheryl Acetate, Fragrance (Parfum), Oleoyl Tyrosine, Benzotriazolyl Dodecyl P-Cresol, Stearyl Glycyrrhetinate, Luffa Cylindrica Seed Oil, Oleic Acid, Dihydroxy Methylchromonyl Palmitate, Linalool, Hexyl Cinnamal, Hydroxycitronellal, Limonene, Benzyl Benzoate, Tocopherol, Citronellol, Geraniol, Bht, Isoeugenol, Coumarin, Citral, Benzyl Salicylate
Precio: 35-40€
Dónde comprar: Look Fantastic

SERUMS CON SILICONAS

Biosilk
Silk Therapy
Ingredientes: Cyclomethicone, Dimethicone, C-1215 Alkyl Benzoate, Panthenol, Ethyl Ester of Hydrolyzed Silk, Phenoxyethanol, Parfum, D&C Yellow 11, D&C Red 17, Zinc Oxide, Titanium Dioxide, Mica, Boron Nitride Powder.
Precio: <5€
Dónde comprar: Amazon.es

YAL-siero-filler-trattamento-rottura-punte_NOAH

Noah Yal
Tratamiento Antifractura
Ingredientes: Cyclopentasiloxane, Dimethiconol, Sodium hyaluronate, Parfum [Fragrance], Ethylhexyl palmitate, Trihydroxystearin, Amorphophallus konjac root powder.
Precio: 10-15€
Dónde comprar: PuntoCurly

Siero-Ristrutturante_per-capelli-secchi-e-sfibrati_NOAH

Noah 53º
Suero Reestructurante
Ingredientes: Cyclopentasiloxane, Dimethiconol, Linum usitatissimum seed oil [Linum usitatissimum (Linseed) seed oil], Cananga odorata oil [Cananga odorata flower oil], Linalool, Benzyl benzoate, Benzyl salicylate, Geraniol, Farnesol, Isoeugenol, Eugenol.
Precio: 10-15€
Dónde comprar: PuntoCurly

Insight Styling
Cristalli Liquidi
Ingredientes: Cyclopentasiloxane, Cyclohexasiloxane, Dimethiconol, Sesamum Indicum (Sesame) Seed Oil, Linum Usitatissimum (Linseed) Seed Oil, Parfum (Fragrance).
Precio: 20-25€
Dónde comprar: EdenShop

PROTECTORES PARA EL CUERO CABELLUDO

Altruist
Invisible Sunspray Spf50
Bruma hipoalergénica ideal para pieles secas, sensibles y alérgicas.
Ingredientes: Alcohol Denat, Butane, Propane, C12-15 Alkyl Benzoate, Octocrylene, Isopropyl Palmitate, Ethylhexyl Salicylate, Butyl Methoxydibenzoylmethane, Ethylhexyl Triazone, Diethylhexyl Butamido Triazone, Acrylates/Octylacrylamide Copolymer, Panthenol, Tocopheryl Acetate, Isobutane
Precio: 5-10€

Compra aquí

Mesoestetic
Antiaging Facial Sun Mist SPF 50
Recomendado para todo tipo de piel, incluso para pieles muy sensibles.
Ingredientes: Isobutane, Aqua, Propane, C12-15 Alkyl Benzoate, Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine, Isododecane, Cyclohexasiloxane, Butyl Methoxydibenzoylmethane, C12-15 Alkyl Lactate, Homosalate, Octocrylene, Diisopropyl Adipate, Phenylbenzimidazole Sulfonic Acid, Ethylhexyl Triazone, Ethylhexyl Salicylate, Bis-Ethylhexyl Hydroxydimethoxy Benzylmalonate, Helianthus Annuus Seed Oil, Hydroxyacetophenone, Lupinus Albus Seed Extract, Menthyl Ethylamido Oxalate, Theobroma Cacao Seed Butter, Zingiber Officinale Root Extract, Glycine Soja Oil, Tocopherol, Butane, Sodium Hydroxide, 1,2-Hexanediol, Caprylyl Glycol, Disodium EDTA, Beta- Sitosterol, Squalene, Parfum
Precio: 35-40€

Compra aquí

La roche
Posay Anthelios SPF 50 Anti-shine
Con el efecto matificante de la piel, será adecuado para pieles grasas y propensas al exceso de grasa.
Ingredientes: Butane, Aqua/Water, Homosalate, Octocrylene, Glycerin, Dimethicone, Ethylhexyl Salicylate, Dicaprylyl Carbonate, Nylon-12, Diisopropyl Sebacate, Butyl Methoxydibenzoylmethane, Styrene/Acrylates Copolymer, P-Anisic Acid, Caprylyl Glycol, Carnosine, Cyclohexasiloxane, Disodium EDTA, Drometrizole Trisiloxane, Ethylhexyl Triazone, Methyl Methacrylate Crosspolymer, PEG-32, PEG-8 Laurate, Phenoxyethanol, Poly C10-30 Alkyl Acrylate, Polyglyceryl-6 Polyricinoleate, Sodium Chloride, Sodium Hyaluronate, Tocopherol, Parfum/Fragrance
Precio: 10-15€

Compra aquí

Cómo cuidar el pelo en invierno

Cuidado Capilar, Pelo todo el año

Entre los problemas capilares más comunes en invierno seguramente podemos destacar: el frizz, problemas con el cuero cabelludo, enredos, electricidad estática etc.

¿Te suena algo de esto?

Porque a mi sí y es algo totalmente normal en esta época del año. Pero no pasa nada, porque todo tiene una solución,¡así que tranquilas!

En el artículo de hoy vamos a hablar sobre cómo cuidar el pelo en invierno y afrontar todos los problemas más comunes.

Electricidad estática

no frotes el pelo mojado con la toalla – simplemente escurre el exceso de agua
siempre aplica un leave-in después de lavar el pelo
fijate en los ingredientes antiestáticos en el INCI de tu leave-in o gel (por ejemplo Polyquaternium, Acrylates Copolymer)
usa cepillos antiestáticos (cepillos con púas de metal o de madera. También funcionan muy bien los cepillos ego/veganos hechos de madera, bambú o maíz)

También puede ayudar:

usar un secador con función de ionización
usar humidificador en casa (no aplica a las personas que viven en climas húmedos)

Si el pelo se electriza mucho esto también puede ser una señal de que el pelo está muy seco:

Siempre acompaña los productos hidratantes (que llevan humectantes) con emolientes (aceites, mantecas etc.)
Intenta usar humectantes tipo aloe vera junto con un aceite antes de lavar el pelo (como pre-poo)

Frizz

Sobre todo usa muchos emolientes:

mantecas por ejemplo manteca de karité o Shea butter
siliconas por ejemplo en las mascarillas después del lavado o como serum ya en la etapa secado
aceites un poco más pesados, por ejemplo aceite de linaza, uvas, aguacate o sésamo.
emolientes más pesados como por ejemplo ceras, lanolina en productos de definición

Problemas con el cuero cabelludo

Es muy común que en invierno notemos un exceso de grasa y a la vez el cuero cabelludo seco.

recuerda exfoliar el cuero cabelludo con regularidad
usa champús más suaves (sin SLS ni SLES) y si hace falta lava el pelo dos veces
si tienes el pelo de porosidad media o alta prueba combinar el co-wash (primer lavado) con un champú suave (segundo lavado)
si te toca clarificar, juntalo con un co-wash o un champú suave en el segundo lavado
hidratar el cuero cabelludo antes de lavarlo o después del lavado (puedes usar por ejemplo aloe vera o gel de linaza)

Falta de volumen

cuida mucho el cuero cabelludo (todo lo mencionado en la imágen anterior – sobre todo las exfoliaciones, un buen champú y un doble lavado son imprescindibles)
usa champús suaves con proteínas
lava y seca el pelo boca abajo – después del lavado / durante el secado levanta las raíces con una pinza
después de quitarte el gorro pon la cabeza boca abajo y sacude ligeramente las raíces. Puedes ayudarte también con un afropick.

Enredos

presta más atención al Equilibrio PEH y modifícalo un poco: aumenta la cantidad de emolientes y usa un poco menos humectantes y proteínas (¡pero no dejes de usarlos!)
usa los humectantes y las proteínas sobre todo en la fase pre-poo (antes del lavado) y menos en la fase de definición
proteger las puntas y el pelo en la nuca con serums (mejor si llevan siliconas*)
desenreda el pelo siempre con la ayuda de un aceite o mejor de un acondicionador
protege tu pelo con un pañuelo de seda al poner un jerseys de cuello largo

*no tengas miedo de las siliconas. Las siliconas protegen el pelo de todo tipo de daños y pueden ayudar a mantener el pelo sano. Únicamente acuérdate de eliminarlas luego con un champú más fuerte y listo 🙂

Otros tips importantes para el cuidado capilar en invierno

No uses productos con ingredientes acidificante como por ejemplo vinagre o limón
¡Si hace mucho frío fuera usa un gorro! Al cuero cabelludo no le gustan los cambios repentinos de temperatura. Usa gorros de materiales naturales como por ejemplo lana.
Lava el pelo siempre que lo necesite Puede que durante esta época lo necesite un poco más de lo normal.
Evita ingredientes que pueden resecar tu pelo. Por ejemplo, los alcoholes resecantes.
Siempre protege las puntas y el pelo en la nuca con un serum.

Como el punto de rocío afecta nuestro cabello

Equilibrio PEH, Humectantes, Pelo todo el año

Para empezar: ¿sabes cual es la diferencia entre la humedad y la condensación (el punto de rocío)? Porque muchas veces decimos que la humedad nos afecta mucho el cabello y es la responsable de un frizz excesivo. Peeero lo que realmente afecta la condición de nuestro cabello es el punto de rocío, llamado también “la condensación” o “la temperatura de condensación“.

Entonces ¿que diferencia hay?
La humedad es la cantidad de vapor de agua que contiene el aire.
Por otro lado, la condensación (punto de rocío) es el proceso de cambio en el cual el vapor de agua en el aire se transforma en agua líquida y comienza a condensarse o depositarse en las superficies.

Condensación y la porosidad

La porosidad del cabello es la capacidad de absorber y mantener la hidratación. Es la facilitad con la que el agua y otras nutrientes entran y salen del cabello. La porosidad depende del estado de la cutícula y de cómo de abierta se encuentra.

En la porosidad baja las cutículas están fuertemente unidas, cerradas y no dejan que la hidratación penetre con facilidad.
En la porosidad media el pelo tiene las cutículas medianamente abiertas, acepta la hidratación fácilmente y la retiene sin perderla por completo.
El cabello de porosidad alta tiene la cutícula muy abierta, dejando que la hidratación penetre con facilidad, pero también el agua se pierde muy rápido. Esta es la porosidad más propensa a la condensación.

Rangos de condensación

En general, podemos dar por sentado que cuanto más frío hace, más seco está el aire y cuanto más calor hace, más húmedo estará el aire.

Aquí os dejo una guía aproximada de los rangos de condensación y como actuar cuando ocurren:

Las recomendaciones anteriores son solo indicativas. A veces hace frío afuera y, sin embargo, hay humedad penetrante. Recomiendo siempre comprobar la condensación / punto de rocío en una plataforma o aplicación de tiempo. Acuérdate de mirar “la condensación” o “punto de rocío” y no la “temperatura ambiental” o “humedad”.